Гонартроз - это состояние денегерации костных и хрящевых структур сустава вследствие избыточной нагрузки, системных процессов, травм и гиподинамии. Часто пациенты с 1-2 степенью артроза жалуются на боль, вызываемую неправильной работой мускулатуры. В случае высокой степени заболевания жалобы пациентов могут быть обусловлены функциональными проблемами мышц и координации. При назначении лечения в первую очередь следует ориентироваться на клинические проявления и выраженность болевого синдрома.

Комплекс ЛФК способствует улучшению кровотока, расслаблению и растяжению сокращённых и спазмированных мышц и развитию подвижности тазобедренного и коленного суставов при ограниченности амплитуды движений. В программу входят тренировки, направленные на увеличение силы и выносливости мышц бедра (особенно задней поверхности) и ягодичных мышц. Также следует уделить внимание упражнениям на развитие баланса и контроля движений коленного сустава, стопы и корпуса.